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Jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf Stress oder Krisen. Einige verhalten sich wie ein Bambus im Wind: Belastbar, flexibel, voller Spannkraft und Widerstandskraft. Kurz: Sie haut nichts um.
In diesem Online-Seminar stärken Sie Ihre Resilienz, um sich für die Herausforderungen des Alltags zu wappnen.
Ein Besuch des Online-Seminars "Stressmanagement - Teil 1" ist eine Ergänzung, aber keine Voraussetzung zu diesem Seminar.
THEMEN:
HINWEIS: Das Thema "Stressmanagement" besteht aus Teil 1 und Teil 2.
Beide Teile bauen inhaltlich aufeinander auf, sind aber separat buchbar. Werden beide Kurse gemeinsam gebucht, kosten sie zusammen 260 Euro.
Digital
Das Online-Seminar findet über ZOOM statt.
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