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Seminar

"Salute! Was die Seele stark macht"
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Gesundheitsförderung für Arbeitnehmer*innen in sozialen Berufen

Wie gelangen wir inmitten all der Herausforderungen in unserem (Berufs-)Leben zu einer guten seelischen Stabilität? Wie kann es uns gelingen, ein gesundes Selbstwertgefühl zu haben, uns selbst
zu stärken statt "runterzuziehen", uns von Problemen nicht überwältigen zu lassen sowie unsere beruflichen und privaten Beziehungen zu pflegen, letztlich: Freude am Leben zu haben?

Der Kurs "Salute! Was die Seele stark macht" gibt darauf eine überzeugende Antwort. Unter dem Motto "Schatzsuche statt Fehlerfahndung" vermittelt uns das Programm in vier Lebensbereichen
Strategien für Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und seelische Stabilität.


THEMEN:

  • Selbstfürsorge - angenehmes, genussvolles Erleben im Alltag
  • Soziale Unterstützung - Soziale Netze pflegen und Beziehungen positiv erleben
  • Selbstwirksamkeit - Optimismus stärken und in die eigenen Kräfte vertrauen
  • Sinnerleben - auf Grundlage der eigenen Werte positive Ziele und Zukunftsvorstellungen entwickeln


Das Programm "Salute!" ist ein von den gesetzlichen Krankenkassen anerkanntes und gefördertes Präventionsprogramm (§ 20 SGB V).


Leitung

Daniela Weber (Dipl.-Psychogerontologin)

Veranstaltungszeiten

Do., 12.03.2020, 10:00 Uhr - 17:00 Uhr
Fr., 13.03.2020, 09:00 Uhr - 16:00 Uhr

Ort

Marburg

Fort- und Weiterbildung Lebenshilfe Landesverband Hessen Raiffeisenstraße 18 35043 Marburg Telefon: 0 64 21/94 84 0-230 Telefax: 0 64 21/94 84 0-211 EMail: info@lebenshilfe-hessen.de Internet: www.lebenshilfe-hessen.de

Veranstaltungsnummer

200701

Veranstalter

Lebenshilfe Landesverband Hessen

Kosten

360,00 €
inkl. Tagesverpflegung

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